«A beautiful day begins with a beautiful mindset».
La columna de esta semana está dedicada a ideas de cómo mantenernos entretenidos y positivos durante la situación por la cual estamos pasando. Sé que a veces puede ser difícil, pero, como dice cita de arriba, si te levantas positivo tendrás un muy buen día.
La pregunta de esta semana fue «¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?».
Es el perfecto momento para enfocarte en ti y en construir más confianza con tus seres queridos. A partir de las respuestas que obtuve, te comparto algunas ideas.
Puedes leer un buen libro, ya que no solo te da tiempo para relajarte, sino que también te da un descanso de la tecnología.
Si sientes que solo necesitas una risa, puedes ver una serie o película en Netflix. Hacer yoga y ejercicio ha ayudado a combatir el estrés a bastantes. Mientras lo haces, respira con tranquilidad y piensa en cómo puedes hacer que tu día sea mejor.
A veces, solo queremos mejorar nuestro ánimo. ¡Y una manera de hacer esto es poner música y bailar!
Recuerda que siempre tienes que darte un tiempo y, de esa manera, podrás conocerte a ti y cómo puedes vivir una vida más sana y feliz.
¡Ya sabes: una actitud positiva te lleva lejos!
Contesta mi pregunta en la Story de Instagram (@capirucho.montessori) y lee tus respuestas unos días después.
Autora
Meg Edwards
¡Hola! Mi nombre es Meg Edwards y me encanta ser creativa, escribir y hacer deporte. Cuando hago esto siento, que soy más feliz y me motivo a ser mejor. Mucho de lo que escribo es sobre el crecimiento personal. Disfruto salir con mis amigos, ir a fiestas, ver películas y escuchar música. Pero al mismo tiempo, de vez en cuando me gusta estar sola leyendo y escribiendo. Creo que una actitud positiva trae grandes oportunidades. Como dice Satya Nani: «A little progress each day adds up to big results».
